Zo blijft je sportkleding langer mooi!

Zo blijft je sportkleding langer mooi!

# terug Als je regelmatig sport, moet je helaas ook vaak je sportkleding wassen. Hoe vaker je je kleding wast, hoe eerder je kleding slijt. Hoe kan je je sportkleding zolang mogelijk mooi en fris houden? Met deze vier tips is een langere levensduur gegarandeerd!...
Een jonger gezicht met gezichtsyoga

Een jonger gezicht met gezichtsyoga

# terug Voldoende slapen, de zon vermijden en een goede verzorging. Dat zijn de dingen die je als eerste doet om huidveroudering tegen te gaan. Maar er is nog een manier om je gezicht langer jong te houden: gezichtsyoga. Wat is gezichtsyoga? Wetenschapsblad JAMA...
Afvallen met groene smoothies

Afvallen met groene smoothies

# terug Je loopt de lift inmiddels automatisch voorbij en kiest er vaker voor om met de trap te gaan. Je dagelijkse witte boterhammen heb je ingewisseld voor een bruine of meergranen variant. In plaats van stokbrood met dip neem je een salade als voorgerecht. Dat...
5 redenen waarom huidverzorging zo belangrijk is

5 redenen waarom huidverzorging zo belangrijk is

# terug Van dagcrèmes tot lotions… van maskers tot peelings. Er is oneindig veel huidverzorging te vinden in de schappen van drogisterijen parfumerieën en webwinkels. Zoveel dat het soms lastig is om de juiste producten bij je huidtype te vinden. Heb je überhaupt...