De lichtere ruggenprik

De lichtere ruggenprik

# terug Veel vrouwen zien de ruggenprik als de meest ingrijpende vorm van pijnbestrijding tijdens de bevalling. De ‘walking epidural’ is een lichtere variant van de epidurale ruggenprik, en is in opmars bij bevallingen. In het Sint Jans Gasthuis in Weert is de...
Alles over zwangerschap misselijkheid

Alles over zwangerschap misselijkheid

# terug Als je zwanger bent zijn er veel zwangerschap kwaaltjes waar je last van kan hebben, waaronder misselijkheid. Het is zelfs zo dat 9 van de 10 vrouwen last heeft van zwangerschap misselijkheid. Dit is natuurlijk heel vervelend. Maar hoe ontstaat...
Kruiden tijdens je zwangerschap.

Kruiden tijdens je zwangerschap.

# terug Tijdens je zwangerschap kan het lastig zijn te beslissen wat wel en niet goed is voor de baby.  Als het om kruiden gaat kun je bepaalde soorten beter laten liggen.   Kruidenpreparaten Tijdens een zwangerschap is het belangrijk op te passen met...
Zomerrecept: havermout cups met kwark en aardbeien

Zomerrecept: havermout cups met kwark en aardbeien

# terug Zin in een lekker én gezond tussendoortje? Dit is pas echt het ideale recept voor een zomers hapje!                                                                                                                     Voor 3 havermout cups: 45 gr havermout...
Weg met cellulite!

Weg met cellulite!

# terug Je ziet dagelijks prachtige, gladde benen voorbijkomen op foto’s, in modebladen en  in de media. Maar daarna kijk je in de spiegel en zie je zelf alleen maar van die vervelende putjes zitten, vooral bij je benen en billen. Dit wordt ook wel een...
Fabels en feiten over zonnebrandcrème

Fabels en feiten over zonnebrandcrème

# terug De een gebruikt zonnebrandcrème met factor 30 en de ander met factor 50. Sommigen gebruiken helemaal geen zonnebrandcrème, omdat je anders niet bruin zou kunnen worden. Je hoort allemaal verschillende verhalen, maar wat zijn nou de echte feiten en wat...