De meeste mensen kunnen niet wachten totdat de zomerse smoothies eindelijk weer in de schappen liggen. Wij vinden dat we ze zelf nóg lekkerder kunnen maken! Het lekkerste recept bevat natuurlijk typisch zomers fruit, zoals blauwe bessen, frambozen en aardbeien zonder toegevoegde suikers en conserveermiddelen.
Benodigdheden:
- 300 gram aardbeien
- Een handjevol blauwe bessen
- 250 gram frambozen
- 3 eetlepels Griekse Yoghurt
- 100 ml sojamelk
- IJsblokjes
Bereidingswijze:
1. Snijd de kroontjes van de aardbeien af en doe de aardbeien in de blender.
2. Voeg de bessen en frambozen ook toe aan de blender.
3. Voeg de Griekse Yoghurt, sojamelk en ijsblokjes ten slotte ook toe aan het mengsel.
4. Blend het in 2 minuten tot een glad geheel.
En voilà, geniet van je heerlijk zelfgemaakte smoothie!
Tip: voeg nog wat muntblaadjes toe voor de finishing Touch.