Verzorg en bescherm je huid gedurende de koudere maanden!
Wanneer de temperaturen beginnen te dalen, krijgt onze huid vaak te maken met droogheid, schilfering en soms ook een doffe teint. Dit komt door de wisselwerking tussen koude, droge buitenlucht en warme, droge binnenlucht. De verwarming gaat weer een graadje hoger en de temperatuurverschillen worden groter. Hoe verzorg je jouw huid in de herfst en de winter? Het is belangrijk om in de herfst en winter extra aandacht te besteden aan je huid. De juiste verzorging om te voorkomen dat onze huid te droog en vochtarm wordt. In deze blog delen we belangrijke tips en tricks om je huid optimaal te verzorgen in de herfst en de winter.
Waarom wordt je huid droger en vochtarmer in de herfst en winter?
De herfst en winter brengen unieke uitdagingen met zich mee. Enkele redenen waarom de huid droger en vochtarmer kan worden tijdens deze maanden:
- Koude en droge buitenlucht: in de winter daalt de luchtvochtigheid, en koude lucht bevat van nature minder vocht. Dit leidt tot een drogere huid. De natuurlijke vochtbalans raakt verstoord. De gure wind kan de huidbarrière beschadigen, wat uitdroging van je huid kan veroorzaken.
- Verwarming binnen: we zetten de verwarming weer aan om ons huis en onszelf comfortabel warm te houden. Deze droge lucht ontneemt vocht aan de huid. De combinatie van koude, droge buitenlucht en de droge lucht binnen zorgt ervoor dat de huid sneller uitdroogt. Ook kan de huid aan elasticiteit verliezen. Je huid kan trekkerig aan gaan voelen.
- Verminderde talgproductie: de huid produceert minder talg in de winter. Hierdoor wordt de natuurlijke beschermlaag dunner. Talg is belangrijk om de huid te hydrateren en te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Vooral in de wintermaanden wordt de huid dus kwetsbaarder voor uitdroging en irritatie.
Wat is een goede huidverzorgingsroutine voor de wintermaanden?
Om je huid in de herfst en winter goed te beschermen, is een aangepaste huidverzorgingsroutine belangrijk. Hieronder bespreken we een aantal belangrijke stappen om je huid gezond te houden tijdens de koudere maanden.
- Zachte reiniging: kies voor een milde reiniger die de huid niet ontdoet van haar natuurlijke oliën. Vermijd agressieve reinigers met alcohol of met sterke schuimende ingrediënten. Je kan in plaats daarvan beter kiezen voor een hydraterende reiniger, zoals een olie- of crème-gebaseerde reiniger. Zo’n reiniging houdt je huid zacht en soepel.
- Exfoliëren of scrubben (met mate): Hoewel exfoliëren of scrubben belangrijk is om dode huidcellen te verwijderen, is het goed om niet te overdrijven in de winterperiode. Gebruik een milde exfoliant op basis van fruitzuren. Dit product helpt ook om de huid te verhelderen, de huidtint en de textuur te verbeteren en tekenen van veroudering tegen te gaan. Of gebruik een extra zachte milde scrub met een fijne korrel voor de al droge en gevoelige huid. Dit helpt de huid te vernieuwen zonder haar te irriteren.
- Extra hydratatie met behulp van een serum: een serum kan een goede aanvulling zijn op je routine, zeker in de koudere maanden. Serums zoals Simpla 360, welke rijk is aan voedende en hydraterende ingrediënten, helpen de huid diep te hydrateren en te beschermen. Het Simpla 360 serum bevat actieve bestanddelen zoals hyaluronzuur, een krachtig ingrediënt dat veel vocht in de huid aanvult en ook vasthoudt. Je huid ziet er voller, zachter en stralender uit. Door dit serum aan te brengen voor je dag- en/of nachtcrème, zorg je ervoor dat je huid extra voeding krijgt.
- Rijkere dag- en nachtcrème: tijdens de herfst en winter kan een vollere, meer voedende crème ook welkom zijn. Kies, bij een drogere huid, voor een crème die ceramiden, panthenol (vitamine B5) of sheabutter. Hierdoor versterk je de huidbarrière en vochtverlies te minimaliseren. Gebruik deze crème ’s ochtends en ’s avonds over een serum heen.
- Maskers voor extra hydratatie: maskers zijn in de koudere maanden een geweldige toevoeging aan je routine. Ze geven een intensieve hydratatieboost. Kies voor een vochtregulerend masker. Een masker met hyaluronzuur, aloë vera of squalane, dat de huid diep voedt en herstelt. Gebruik het masker minstens één keer per week om je huid extra verzorging te geven. Maskers helpen niet alleen de vochtbalans te herstellen, maar laten je huid er ook direct zachter en voller uitzien.
- Bescherm tegen de zon: ook al is de zon minder intens in de winter, UV-straling kan de huid nog steeds beschadigen. Gebruik een dagcrème met SPF, vooral als je veel buiten bent. Dit helpt de huid te beschermen tegen vroegtijdige veroudering zoals pigmentvlekken en rimpeltjes.
Wat doet een serum als Simpla 360 voor je huid?
Een serum als Simpla 360 kan zeer goed bijdragen aan de hydratatie en voeding van de huid. Dit serum is ontworpen om diep in de huid door te dringen en vocht vast te houden, wat fijn is tijdens de koudere herfst- en wintermaanden. Het bevat hyaluronzuur en antioxidanten die de huid intens hydrateren, beschermen tegen vrije radicalen en helpen om de huidbarrière te versterken. Door het serum Simpla 360 toe te voegen aan je routine, zorg je voor een diepere hydratatie en bescherming, dag en nacht!
Heeft een rijpere huid meer verzorging nodig?
Naarmate we ouder worden, verliest de huid van nature al collageen en elastine. Twee belangrijke eiwitten die bijdragen aan de stevigheid en elasticiteit van de huid. Ook neemt de talgproductie af, waardoor de huid gevoeliger wordt voor uitdroging, rimpeltjes en kraaienpootjes. In de winter is dit nog duidelijker merkbaar, aangezien de huid sneller vocht verliest door de droge lucht. Daarom hebben rijpere huidtypes extra verzorging nodig. Producten die rijk zijn aan antioxidanten, hydraterende stoffen en ingrediënten die collageenproductie ondersteunen. Juist ook mensen met een rijpere huid kunnen profiteren bij het gebruik van het voedend serum Simpla 360. Dit in combinatie met een rijkere moisturizer en een voedende nachtcrème of een nachtmasker. De extra verzorging van een serum helpt om vochtverlies tegen te gaan en de huid te beschermen tegen verdere tekenen van veroudering. Bovendien kunnen producten met ingrediënten zoals peptides, niacinamide, Q10 en hyaluronzuur ondersteuning bieden om de celvernieuwing te stimuleren, belangrijk om de huid er jong en stralend uit te laten zien.
Onze conclusie:
De herfst en winter zijn uitdagende seizoenen voor de huid. Een goede huidverzorgingsroutine is echt belangrijk om de huid gezond, gehydrateerd en stralend te houden. Met een milde reiniger, een diep hydraterend serum zoals Simpla 360, een voedende crème en regelmatig gebruik van een hydraterend masker. Zo kun je je huid beschermen tegen de droogte en het vochtverlies dat zo kenmerkend is voor de koudere maanden. En onthoud, naarmate de huid ouder wordt, is meer zorg nodig om haar vitaliteit en stevigheid te behouden – een investering die zich uitbetaalt in een stralende en gezonde huid, het hele jaar door!
